ÖZEL DİYETLE TEDAVİ OLUN!

DiyetonlineAkdeniz

Yeme davranışı bozukluklarının tedavisi çok kolay değildir. En iyi tedavi metodu tıbbi değerlendirme için dahiliye uzmanı; psikolojik destek için psikiyatr veya psikolog; beslenme önerileri ve uygulamaları için Diyetisyen- Beslenme Uzmanı içeren kombine bir ekip çalışması ile gerçekleşmektedir. Çok aç kalınan, tek besine dayalı diyetler veya basında ünlü kişilerin yaptığı söylenen  yada yakınlarınızın uyguladığı diyetler denenmemeli. Sağlıklı kilo vermek için diyetisyen ile görüşmelisiniz.  Tek tip diyet veya şok diyetler sonrasında kilo artışıda muhtemeldir. Çünkü kısa sürede hızlı bir şekilde ancak su ve kas kaybederiz.  Diyet aç kalmak değildir! Önemli olan kilo vermek için  seçtiğiniz sistemin size özel  önerilmesi, ömür boyu   sürdürülebilir olmasıdır. Sizin metabolizma hızınızın ölçümü, detaylı  vücut analiziniz, dahiliye uzmanınızın değerlendirdiği tahlillerinizi psikoloğunuzla  beraber gözden geçirdiğiniz davranış değişikliği terapiniz, hayat şekli ve  beğenileriniz , genetik özellikleriniz, sağlık durumunuz göz önüne alınıp, diyetisyeniniz tarafından hazırlanan beslenme programıyla  sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz.  Tedavi süreci birkaç aydan birkaç yıla kadar sürebilir. Ancak tedaviden sonrada tekrarlayabileceği için oldukça sıkı kontroller yapılmalı, asıl başarı için davranış değişikliği sağlanması  gerekliliği  unutulmamalıdır.

Sağlıklı ve formda bir yaşam dileğiyle….

YORUMLAR
Ad Soyad  
Rumuz  
Yorum    
Görüntülenecek veri yok

Diğer Makaleler

Powered By Nar Bilişim