GENETİK YAPIYA GÖRE DİYET
Siz de Nutri-Genetik
testini yaptırarak size özel hazırlanacak diyetle
optimum vücut bileşimine ulaşabilir, sağlıklı beslenme
alışkanlığı kazanabilir ve estetik bir görünüme
kavuşabilirsiniz. Kişisel Nutri -Genetik analiz
sayesinde, artık kendi ihtiyacınıza ve risk gruplarınıza
göre beslenmek elinizde.
Sema Hastanesi Beslenme
ve Diyet Uzmanı Hayrettin Mutlu genetik yapıya göre
beslenme hakkında bilgiler verdi.
Kış mevsimine
geçtiğimiz bugünlerde neredeyse hemen her gün yeni bir
diyet reçetesi zayıflamak isteyenlere sunulsa da bugün
genetik yapınıza özel beslenme planının önemi anlaşılmış
durumda diyor Hayrettin Mutlu. Bireyin genetik
özellikleri ile beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı
arasındaki ilişkiyi inceleyen Nutri – Genetik biliminden
hareketle hazırlanan Genetik Testler ile şu anki
beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıklarınızın hangilerinin
genetik yapınıza uygun olduğunu, hangilerinin ise
üzerinde durmanız gerektiğini ortaya koyuyor. Çünkü
besin maddelerine duyulan ihtiyaç, her birey için
farklıdır diyor Hayrettin Mutlu ve ekliyor. Genetik
testini yaptırdıktan sonra size sunulan raporda genetik
yapınız, yaşınız ve cinsiyetinize göre hazırlanmış besin
bileşenleri tabloları, diyetisyeninizin hazırlayacağı
diyete temel oluşturacaktır.
YORUMLAR
 | Yükleniyor... |
Şeker yerine kullanılabilen düşük kalorili veya kalori içermeyen yapay maddeler yapay tatlandırıcılar olarak nitelendiriliyor.
Diyete başlayanların birincil olarak yaptığı değişikliklerdendir yağı azaltmak. Ama tabii yağı azaltınca, bazılarımız için yemekle...
Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler hala kısa sürede kilo vermenin yollarını arıyor. Uzmanlar ise, yeme ve bedensel aktivitele...
Uzmanlar, ısınmaya harcanan kalorinin de artması nedeniyle vücudun yağlanarak doğal bir savunma mekanizması geliştirdiğini kaydedi...
